一、外格的基本概念
外格，又稱外格局、副運格、外部運格，是五格中代表外部環境、社交人脈、貴人機遇、外界評價、意外之福的一格。外格影響一個人一生中與外界的互動：是否有人幫助、是否能遇到貴人、人際關係是否和諧、社交能力如何、有沒有意外的機遇和財運。外格不像人格地格總格那樣決定人生主線，但好的外格能讓人生「錦上添花」，遇到困難有人幫，做事順風順水。
二、外格的計算方法
外格的計算規則最複雜，分四種情況：①單姓單名（如李明）：外格恆=2。公式：外格=2；②單姓雙名（如王小華）：外格=名字第二個字筆畫+1。例：王小華=小(3)+華(14)，外格=華(14)+1=15；③複姓單名（如歐陽峰）：外格=複姓第一個字筆畫+1。例：歐(15)陽(17)峰(10)，外格=歐(15)+1=16；④複姓雙名（如司馬昭、歐陽小華）：外格=複姓第一個字+名字第二個字。例：司(5)馬(10)昭(9)→外格=司(5)+昭(9)=14；另一種通用公式：外格=總格-人格+單姓加2？不對，推薦用上面四種分情況的方法最準，簡單好記。外格也必須是吉數，儘量避免大凶數。
三、外格的數理含義與社交運
外格數理可以看一個人的社交模式和貴人運：①外格尾數1、2（木）：仁慈善良，人際關係和諧，朋友多是知心好友，貴人多來自同鄉、同學、同事；②尾數3、4（火）：熱情開朗，社交能力強，朋友遍天下，貴人多來自長輩、上司、公眾人物；③尾數5、6（土）：穩重守信，人際關係穩定，朋友不多但都是真朋友，貴人多來自鄰居、發小、生意夥伴；④尾數7、8（金）：剛毅講義氣，朋友欣賞，但過於剛硬容易得罪人，貴人多來自兄弟、戰友、合作伙伴；⑤尾數9、0（水）：聰明靈活，八面玲瓏，社交達人，貴人多來自陌生人、遠方、網路。
四、外格大吉數理推薦
外格推薦的大吉數：5（貴人運旺，處處有人幫）、6（人際和諧，朋友多真心）、7（義氣朋友，兄弟幫扶）、8（踏實誠信，生意夥伴多）、11（穩健社交，穩步擴充套件人脈）、13（智慧社交，靠才華吸引貴人）、15（福壽圓滿，貴人運極旺，「出門遇貴人」首選數）、16（厚德載物，人脈深厚，社會地位高）、17（剛毅果敢，朋友佩服）、18（勤奮踏實，靠手藝結識貴人）、21（獨立社交，靠自己也有人幫）、23（熱情開朗，社交活躍）、24（財運貴人，能結識帶財運的朋友）、25（聰明社交，專業人士賞識）、31（人氣旺盛，朋友下屬都支援）、32（貴人運爆棚，處處遇到提攜的人，外格首選）、35（溫和社交，朋友眾多，藝術文化界貴人）。
五、外格大凶數理警示
外格避免的大凶數：2（外格恆=2的單姓單名情況最常見！單姓單名外格恆為2，這是單姓單名最大的硬傷，2是分離衰敗兇數，建議單姓起雙名）、4（人際關係差，小人多，貴人少）、9（社交大起大落，朋友反目）、10（孤獨無援，社交孤立）、12（人際受挫，真心朋友少）、14（社交孤獨，知音難覓）、19（社交多災，官非破財因朋友）、20（人際冷談，難與人深交）、22（人際勞碌，付出多回報少）、26（社交招災，朋友牽連）、28（孤獨離別，人際離散）、34（社交最兇，被人坑害）、44（人際抑鬱，社交恐懼症）。外格兇的補救：多穿對應五行顏色的衣服、佩戴對應飾品、多做善事積累福報。
六、外格的應用建議
外格的應用建議：①單姓單名外格恆=2（兇數），這是單姓單名的最大缺陷，強烈建議單姓起雙名（這樣外格就不是固定2了，可以調整）；②複姓單名也建議改成複姓雙名，更靈活；③外格也儘量是吉數，但優先順序：人格>地格>總格>外格；④外格吉能加分，外格兇扣分項；⑤外格數理的五行與人格五行相生，代表自己和外界和諧；相剋代表與外界有摩擦；⑥很多家長只看人格地格總格，忽略外格，等孩子長大發現人際交往困難，貴人少，才發現是外格兇；⑦起名時的理想配置：人格吉+地格吉+總格吉+外格吉+三才吉+五行合+生肖合+字義好+字音好+字形好=100分完美好名。