一、天格的基本概念
天格，又稱姓格、祖格，是五格中最上面的一格，代表先天運勢、祖先遺傳、長輩助力、上級關係、事業根基。天格影響的年齡段主要是0-12歲的童年時期，也代表一個人一生中來自長輩和上級的幫助。天格的好壞反映了一個人的先天基礎如何，但天格是固定的（由姓氏決定），無法通過起名改變，因此在五格分析中天格更多是參考因素，而不是判斷姓名好壞的核心。
二、天格的計算方法
天格的計算規則：①單姓（如李、王、張、劉等）：天格=姓氏筆畫數+1。例：李姓康熙筆畫7畫，天格=7+1=8；王姓4畫，天格=4+1=5；②複姓（如歐陽、司馬、諸葛、上官等）：天格=複姓兩個字的筆畫數之和。例：歐(15)陽(17)，天格=15+17=32；司(5)馬(10)，天格=5+10=15。注意：必須使用康熙字典筆畫，而不是簡體筆畫。常見錯誤：簡體「陳」7畫，康熙「陳」16畫，差9畫。
三、天格與人格的關係
天格與人格的關係稱為「天才與人才」的關係，代表長輩對晚輩、上級對下屬、先天對後天的生克關係。這個關係影響一個人與父母長輩、領導上級的相處模式：①天格生人格（天生人）：長輩疼愛、上級賞識、有人提攜，事業發展順利；②人格生天格（人生天）：孝順父母、尊重上級、懂得付出，但可能比較辛苦；③天格克人格（天克人）：長輩壓制、上級挑剔、懷才不遇，發展受阻；④人格克天格（人克天）：叛逆、頂撞長輩、與領導不合，容易惹麻煩；⑤天格與人格比和（同五行）：關係平等、和諧相處。
四、天格的常見吉數
天格常見的吉數有：3（三才之數，吉祥如意）、5（福壽之數，圓滿興家）、6（六爻之數，安穩吉慶）、8（八卦之數，勤勉發達）、11（旱苗逢雨，穩健順利）、13（春日牡丹，智慧超群）、15（福壽圓滿，貴人旺）、16（厚過載德，功成名就）、17（權威剛強，突破萬難）、18（鐵鏡重磨，有志竟成）、21（明月中天，獨立權威）、23（壯麗果敢，旭日東昇）、25（英敏俊才，資性英敏）、31（春日花開，智勇得志）、32（寶馬金鞍，僥倖多望）、33（旭日升天，權威顯達）、35（高樓望月，溫和平靜）等。
五、天格的常見兇數
天格常見的兇數有：2（兩儀之數，進退兩難）、4（兇變之數，破敗短命）、9（大成之數，暗藏兇險）、10（零暗之數，萬事終局）、12（薄弱挫折，家庭緣薄）、14（家庭緣薄，孤獨遭難）、19（多難之數，遮雲蔽月）、20（屋下藏金，進退維谷）、22（秋草逢霜，薄弱挫折）、26（變怪奇異，豪俠波瀾）、28（闊水浮萍，豪氣生離）、34（破家亡身，大凶之數）、36（波瀾重疊，俠義敦厚）、44（煩悶遭難，愁眉難展）、46（浪裡淘金，載寶沉舟）等。天格兇未必壞，還要看與人格地格的配合。
六、天格的應用建議
天格的應用建議：①天格是固定的，不用糾結好壞，重點看與人格地格的配合；②天格兇但人生人格地格好，仍然是好名字；③天格吉但人格地格兇，也不是好名字；④天格生人格是最佳搭配，代表長輩助力大；⑤如果天格克人格，可以通過三才配置中地格通關化解；⑥天格只是五格中的一格，不能單獨作為姓名好壞的判斷依據。起名的核心是人格、地格、總格吉，三才相生，五行平衡。