一、姓名五行的基本原理
姓名五行的原理是：根據人的生辰八字，分析命局的五行分佈，找出喜用神（需要補的五行）和忌神（需要避開的五行），然後通過起名時選擇對應五行屬性的字來補喜用神，從而平衡命局五行，改善運勢。五行不足則補之，五行過旺則洩之或克之。姓名五行學的核心是「平衡」——缺什麼補什麼，什麼太旺就適當洩或克。但要注意：不是缺什麼就一定補什麼，關鍵是看喜用神，有時候缺的反而是忌神，那就不能補。
二、字的五行屬性判斷方法
字的五行屬性通常從以下幾個維度判斷：①字形五行（部首偏旁）：最直觀。帶「釒、金、刂、刀、匕、玉、石」=金；帶「木、艹、禾、竹、麥、林、森」=木；帶「氵、水、雨、冫、辶、川、舟」=水；帶「火、灬、光、日、月、赤、丹」=火；帶「土、山、田、石、阜、邑、瓦、玉」=土；②字義五行：按字的含義判斷。例：「天」屬金（乾卦）、「地」屬土（坤卦）、「君」屬木（震卦）；③字音五行（宮商角徵羽）：按聲母韻母判斷，較專業少用；④數理五行：筆畫尾數定五行，用於五格數理而非字義。實際起名多結合字形和字義。
三、五行屬金的宜用字與選字原則
五行屬金的字適合八字喜用神為金的人。宜用字：①常用字（康熙筆畫按五格選）：瑞(14，玉旁=金，祥瑞)、鑫(24，三金，旺財首選)、銘(14，銘記)、錦(16，錦繡前程)、欽(12，欽佩)、鈞(12，穩重)、鋒(15，鋒利)、鑠(23，光明)、鐸(21，揚名)、銳(15，銳利)、睿(14，智慧=金)、誠(14，誠信=金)、承(8，承擔=金)、宸(10，帝王居所=金)、晨(11，帶日=金？不對：晨日多按火或金？需按傳統字典)、超(12，超越=金)、庚(8，天干庚金=金)、秋(9，金秋=金)、盛(12，盛=金)、素(10，素=金)、舜(12，帝王=金)、瑜(14，玉=金)、瑛(14，玉=金)、靖(13，平安=金)、靜(16，靜=金，適合女)、詩(13，詩=金，文藝)、新(13，新=金)、仁(4，仁=金)、信(9，信=金)、義(13，義13畫=金)。選金口訣：選玉旁、釒旁為主，字義要正面，筆畫配合吉數。
四、五行屬木的宜用字與選字原則
五行屬木的字適合八字喜用神為木的人。宜用字：帶木、艹、禾、竹偏旁的字優先：林(8)、森(12)、木(4)、柏(9)、松(8)、梧(11)、桐(10)、梓(11，**最流行的木屬性字**)、彬(11，彬彬有禮)、霖(16，雨+林=木)、梁(11)、棟(12，棟梁)、楷(13，楷模)、桓(10)、棋(12)、傑(12，傑12畫=木)、權(22，權22畫)、樹(16，樹16畫)、芳(10，艹6+方4=木)、英(11)、芝(10？艹6+之4=10)、華(14，華14畫=木)、茂(11)、茗(12，茶樹=木，文雅)、榮(14，榮14畫)、菲(14，菲菲=木)、萱(15，萱草=木，適合女)、菡(14，荷花=木)、藝(21，藝21畫=木，多才多藝)、芹(10？艹6+斤4=10)、若(11，艹6+右5=11？實際若康熙11畫)、茂(11)、萃(14)、蘊(22，蘊22畫)、薇(19，薇=木，適合女)、和(8，禾旁=木)、科(9，禾=木，學業)、稼(15？)、積(16，積16畫)、秋(9，禾+火=木火)、竹(6，竹=木，清高)、策(12，竹頭=木，策略)、筠(13，竹=木，女孩名)、筱(13，竹=木)、筆(12，筆=木)。選木口訣：選木旁草頭，字義要生長向上，適合學業事業。
五、五行屬水的宜用字與選字原則
五行屬水的字適合八字喜用神為水的人。宜用字：帶氵、水、雨、冫偏旁的字優先：海(11，大海=水，寬廣)、洋(10，海洋=水，洋氣)、江(7，大江=水，氣勢)、河(9)、湖(13)、泊(9，淡泊=水)、濤(18，濤18畫，波濤=水，大氣)、波(9，波浪=水)、清(12，清澈=水，清秀)、深(12，深邃=水)、淵(12，淵12畫，淵博)、源(14，水源=水，源頭)、涵(12，涵養=水，非常流行的女孩名)、淑(12，淑女=水，溫柔)、潔(16，潔16畫，純潔=水)、瀅(19，瀅19畫，清澈)、潤(16，潤16畫，滋潤)、浩(11，浩瀚=水，大氣男孩名)、翰(16，翰墨=水，才華)、霖(16，雨+林=水木雙屬性，補水補木)、雨(8，雨=水)、雪(11，雪=水，女孩名)、霜(17，霜=水)、露(21，露=水)、霆(15，雷霆=水+火，霸氣)、震(15，震卦=水)、雯(12，雲紋=水，女孩名)、雲(12，雲12畫=水，雲水禪心)、澤(17，澤17畫，潤澤=水，大富大貴字，毛新東的澤)、沐(8，氵+木=水木雙屬性，沐浴恩澤，流行)、泓(9，水深=水)、法(9，法家=水)、子(3，子水=水，子鼠=水)、文(4，文=水，文昌=水，學業)、一(1，一畫，天一生水=水)。選水口訣：選氵雨雲，字義要流動清澈，適合智慧學業。